Csírák

A csírák szervezetre gyakorolt pozitív hatása már az őskor óta ismert, a régi civilizációk nagyon becsülték. A csírák dúsak az ásványi anyagokban, a vitaminokban és enzimekben. Csírázáskor a magban eltárolt enzimek aktivizálódnak, fehérjéjükből aminosavak, keményítőtartalmuk cukorrá alakul, zsírtartalmából zsírsavak keletkeznek. Az egészséges táplálkozás egyik alaptétele, hogy a csírákból élő élelmiszereket vagy étrend kiegészítőket fogyasszunk belőlük. A csírák a buzgó életerő megtestesítői. Érdekes, hogy a csírák negyedével több kalóriát tartalmaznak, mint a hús, de nem hizlalnak, mert nincs bennük se zsír, se koleszterin, se antibiotikum vagy hormon. Legfontosabb tulajdonságuk, hogy 100%-ban megemészthetők. Fogyasztás után azonnal energiát adnak, tele vannak vitaminokkal, és salaktalanító, méregtelenítő hatásuk igen jelentős. Ideális roborálószerek, segítenek a beteg, fáradt szervezetünknek mihamarabb erőre kapni.