Időskori Csomagok

Idős korra csökken a szervezet alapanyag cseréje, azaz a szervezet működéséhez szükséges minimális energiamennyiség. Az idős emberek egy részénél gyakorta előfordul hiányos tápanyag és ezzel együtt hiányos energiabevitel. Ennek oka, hogy főként az egyedül élők kevesebbet esznek, ha esznek, akkor is vitaminszegény ételeket és felelőssé tehető az egyoldalú táplálkozás is - sokan hajlamosak kizárólag a kedvenceiket készíteni és fogyasztani. Ez azért jelent nagy gondot, mert szervezetük gyengébb, és fogékonyabb a betegségek kialakulására, mint a fiatalabbaké. A megfelelő testsúly elérése és fenntartása növeli a várható élettartamot, illetve az erre a korra jellemző betegségek - szív- és érrendszeri, ízületi betegségek, II. típusú cukorbetegség - tüneteit csökkenti, javítja az állapotot. Célszerű már fiatal felnőtt korban, illetve a középkorúaknak is arra törekedni, hogy idős korra ne legyenek se elhízottak, se alultápláltak.