Maca

A Maca egy perui növény ehető gumója. A legtöbb természetes csodaszer ilyen egzotikus helyekről származik, az itt élő népek kulcsfontosságúnak tartották a magas potenciát. A perui őslakók régóta előszeretettel fogyasztják ezt a növényt. A Maca gazdag tápanyagokban, valamint energizálókban, ezért sokan úgy gondolják, hogy ez a világ egyik legjobb természetes kiegészítője. Hatása majdnem olyan, mint egy komplett multivitamin készítményé. Képes növelni a tesztoszteronszintet, ezzel együtt a nemi vágyat is. Tapasztalatok szerint az utóbbi hatás inkább hölgyeknél figyelhető meg. Úgy találják, hogy a maca a stressz káros hatásait is képes csökkenteni, márpedig a stressz kezelése nagyon jelentős, ha valaki meg szeretné tartani izomtömegét. A Maca egy adaptogén növény. Figyelni kell arra, hogy az adaptogén növények nem azonnal, hanem fokozatosan fejtik ki hatásukat. A legjobb hatás elérése érdekében folyamatosan használni kell őket, különben nem használnak.