Zöldkagyló

Ha valakinek porc- vagy ízületi betegsége van, akkor eleinte csak a fájdalmat érzi a könyök, boka térdízületekben, fájhat a leguggolás, térdhajlítás. Ki kell alakítani a megfelelő terápiát, illetve érdemes még étrend-kiegészítőként glükozamin tartalmú étrend kiegészítőt szedni, ami segíthet a megelőzésben és a már kialakult probléma megoldásában. Ebben segíthet a zöldkagyló is, mely glükozamint tartalmaz. A glükozaminglikán a porcszövetek regenerálódásában és az ízületi szövetek működését segíti. Növelni tudja a szalagok, ízületek, kötőszövetek rugalmasságát ezáltal csökkentve a lehetőségét annak, hogy azok megsérüljenek. Segíti megállítani az ízületek romlási folyamatát, sőt még segíthet is abban, hogy új porc képződjön. A zöldkagyló tartalmaz nyomelemeket, ásványi anyagokat (kalcium, magnézium, jód, vas, kálium) vitaminokat. Mindemellett a zöldkagyló még tartalmaz Omega-3 zsírsavat is melynek gyulladáscsökkentő hatása ismert.